Sporten helpt gezondheidsklachten te voorkomen

Samen sporten na het werk

Naast zorg voor goede werkplekken en afwisseling in het werk biedt architectenbureau AG architecten hun medewerkers gratis sportfaciliteiten aan. Niet alleen draagt dit bij aan de teamspirit tussen collega's, ook helpt het de belastbaarheid van medewerkers vergroten.

Sporten als onderdeel van arbobeleid. Bij AG architecten kunnen werknemers aan het eind van de werkdag sporten op kosten van de werkgever. Hiervoor heeft het bureau een contract afgesloten met een sportschool bij hen in de buurt. Na een uitgebreide intake wordt per individu een trainingsprogramma opgesteld waarin onder andere rekening wordt gehouden met het soort werkzaamheden, eventuele fysieke klachten en wensen van de deelnemer. Met dit trainingsschema wordt gewerkt aan het vergroten van de belastbaarheid van essentiële spieren en het verbeteren van de conditie.

Het sporten biedt architectenbureau AG architecten de volgende voordelen:

• het is fysiek en geestelijk ontspannend voor de medewerkers;
• de statische houding achter een beeldscherm wordt met gerichte oefeningen doorbroken en de doorbloeding wordt verbeterd;
• verbetering van onderlinge contacten door het gezamenlijke karakter;
• betere (of even goede) gezondheid van medewerkers;
• kostenbesparing: onderzoek wijst uit dat medewerkers die sporten minder verzuimen dan medewerkers die niet sporten.

Anouk Vermeulen van AG architecten vertelt:
"Twee jaar geleden had ik zelf klachten en wilde ik gaan sporten. Ik dacht: Wat goed is voor mij, is ook goed voor mijn medewerkers. Misschien zijn er meer mensen op mijn bureau die graag willen sporten. Van de zeven medewerkers doen drie medewerkers mee met het sporten. De overige medewerkers sporten ergens anders of zijn zo druk bezig met hun studie aan de Academie dat ze er nu geen tijd voor hebben. Ik vind het fijn en nuttig. Voor weinig geld bied je daarmee een mooie secundaire arbeidsvoorwaarde."

Voor wie is het geschikt:
Het sporten is in principe voor iedereen geschikt. Er wordt bij de intake rekening gehouden met bijvoorbeeld specifieke klachten en wensen. Op basis hiervan wordt een persoonlijk programma opgesteld.

Kosten en besparing:
Voor belastingvrije vergoeding van bedrijfsfitness gelden de volgende regels:

• De deelname staat open voor 90% of meer van alle werknemers (of 90% of meer van alle werknemers met dezelfde arbeidsplaats als die niet is gelegen in de woning van een van deze werknemers).
• De plaats van de bedrijfsfitness voldoet aan de voorwaarden. Er zijn voor de plaats van de fitness drie mogelijkheden:
  • De fitness vindt plaats in een vestiging van uw bedrijf of instelling.
  • De fitness vindt plaats in een fitnesscentrum dat u voor al uw werknemers  heeft aangewezen.
  • U sluit een overeenkomst met één fitnessbedrijf op grond waarvan uw  werknemers kunnen fitnessen in elke vestiging van dat fitnessbedrijf.
  Als u meer dan een vestiging heeft, gelden de 2 laatstgenoemde mogelijkheden per vestiging.
• Bedrijfsfitness is sinds 2007 ook buiten werktijd vrijgesteld: voorheen moest tenminste 90 procent binnen werktijd plaatsvinden.

Meer informatie over deze regeling leest u hier: fiscale regeling bedrijfsfitness.